টুথপেস্ট না থাকলে যেগুলো দিয়ে দাঁত মাজতে পারেন

দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা যায় না- প্রচলিত এই কথাটি যে কতটা খাঁটি, সেটা যারা দাঁতের নানা সমস্যায় জর্জরিত তারা জানেন। আর তাই সকাল ও রাত দুইবেলা দাঁত ব্রাশ করাটা জরুরি। আর দাঁত ব্রাশের ক্ষেত্রে যে দোকানের টুথপেস্টের ওপরেই সবসময় নির্ভর হতে হবে তা কিন্ত নয়। বরঞ্চ প্রাকৃতিক টুথপেস্টও উপকারে আসবে